我分享我在学习健康锻炼方面的快乐经历。

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9月20日上午，天津滨海新区公益组织马宁宁精神捐赠平台举行了主题为& ldquo学习健康维护运动模型和数学& rdquo大约20个老阿姨准时参加了活动。

& ldquo学习雷锋的好榜样。歌声响起，活动开始了。主持人张秀华阿姨率先发言。她分享了加入精神支持平台后的成长经历。

然后几个老阿姨也分享了他们的经历。通过健康锻炼，他们的身体有了明显的变化和进步。王阿姨因为心脏病一年要去医院几次。通过做健康锻炼，她的胳膊和腿疼痛好多了，而且她没有再患心脏病。她从去年开始就没去过医院。她决心今后坚持锻炼，使自己的身体越来越好。她不会遭受任何痛苦，同时也不会让她的孩子感到疲劳。她将是一个健康快乐的老人！她的演讲代表了所有老人的愿望。大家争相分享，会场充满了欢乐的气氛。

阳光奶奶的讲话肯定了阿姨们的高度，也指出了需要改进的地方。陈阿姨李文真诚地谈到了做练习的重要性。我的健康，我决定！健康保健运动的传播将使更多的人受益，并努力成为健康、快乐和幸福的老人！& rdquo

每个人都说& ldquo为了健康，坚持做健康锻炼！大力推广保健运动，让更多老年人享受健康快乐的生活！我们是勇敢的领袖！& rdquo

& ldquo团结就是力量。让我们一起努力，帮助更多的老年人远离疾病，健康行走。(张季东、张秀华、齐金云)

来源：新浪直播网